Trabajo postura 

y entrenamiento consciente

La práctica propone un trabajo integral buscando un cuerpo más saludable y conectado entre sí. La propuesta consiste en ampliar la capacidad de oxígeno, reeducar los hábitos posturales, trabajar el sostén del cuerpo desde el fortalecimiento del mismo y desde la aplicación de las fuerzas necesarias. Ganar en movilidad, flexibilidad, prevenir lesiones. Incrementar la estabilidad. Cada práctica finaliza con una relajación.

 

DICTADO POR

Florencia Gleizer

CURSADA

MAR 10 a 11.30 HS

DANZA

 adultos 

CENTRO CULTURAL 25 DE MAYO

VILLA URQUIZA - CIUDAD AUTÓNOMA DE BUENOS AIRES - ARGENTINA

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